30天八块腹肌速成是一款优质实用的手机在线运动辅助软件，这款APP能够帮助用户在一个月内锻炼出八块腹肌，根据用户的身体情况，制定科学、健康的锻炼课程计划，线上跟随视频、教练锻炼身体，实用又便捷，需要的朋友就快来下载30天八块腹肌速成最新版体验吧！

软件功能

　　不同难度逐步增加，量身定制每日锻炼目标，带你一起练习，练就好身材。

　　放松身体，保持健康，无论工作多忙，都可以使用健身APP体验一次健身训练。

　　健身塑形，通过为每个人量身定制的科学训练计划，让身体塑化更轻松，轻松健身;

软件测评

　　1.想免费减肥，专业针对用户健身减肥目标而设计，减脂减肥安全快捷

　　2.在家锻炼，每天花几分钟在家锻炼，无需任何器械即可开始锻炼计划

　　3.需要减肥的朋友，加入群，提供多种运动供你选择，健身训练完成，减肥效果明显

软件亮点

　　针对不同运动基础的群体，我们提供科学的训练计划，零基础即可快速练习。获得好身材，根据自己的需要，

　　如果您需要减肥并加入群，我们提供多种运动供您选择。健身训练完成后，减肥效果明显;

　　为健身爱好者提供专业的运动知识，精准的体质判断，科学的健身计划等方案，让你减肥、运动、塑形更轻松。体能训练课程涵盖全面

软件特点

　　训练计划是针对不同人群的具体指导，控制无纪律的运动员

　　3D动画人物同步训练，记录训练进度、目标完成进度，全程充满活力音乐

　　体能训练课程涵盖范围特别全面，难度等级会增加，打造每日训练目标，等你大显腹肌